800 gr.
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agua
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1 cucharada
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sal
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400 gr.
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verdura a elegir
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PREPARACIÓN - PASO A PASO
Cocer judías:
1. Llenar la jarra con el
agua, añadir la cucharada de sal y calentar. 7 Minutos, Velocidad 1, SF o 130ºC (MC plus)
2. Introducir el cestillo
con las judías previamente lavadas y cortadas. 19 Minutos, Velocidad 4, SF o 130ºC (MC Plus)
Cocer brocoli:
1. Llenar la jarra con el
agua, añadir la cucharada de sal y calentar. 7 Minutos, Velocidad 1, SF o 130ºC (MC plus)
2. Introducir el cestillo
con el brócoli previamente lavado y separado en manojos. 12 Minutos, Velocidad 4, SF o 130ºC (MC Plus)
Cocer espinacas:
1. Llenar la jarra con el
agua, añadir la cucharada de sal y calentar. 7 Minutos, Velocidad 1, SF o 130ºC (MC plus)
2. Introducir el cestillo
con las espinacas previamente lavadas y cortadas. 9 Minutos, Velocidad 4, SF o 130ºC (MC Plus)
Buen provecho !!
....??? Mc plus no permite velocidad4 con 130°
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